Fysioterapi
Hvordan diagnostiserer man i fysioterapi?
Hvordan behandler man i fysioterapi?
Massasje eller aromaterapi - aromaterapimassasje?
Kosttilskuddet glukosamin ved revmatisme eller leddgikt
Hva er fysioterapi?
Fysioterapi er et selvstendig teoretisk og praktisk helsefag. Offentlig autorisasjon er nødvendig for å kunne arbeide som fysioterapeut. Fysioterapi er et lovfestet tilbud innen norsk helsetjeneste.
Fysioterapeuters kunnskap om, og erfaring med kroppen og dens behov og muligheter for bevegelse, er sentralt i yrkesutøvelsen. Den grunnleggende forståelsen baserer seg på viten om menneskets anatomi, fysiologiske funksjoner og bevegelsesutvikling.
Fysioterapi rettet mot kroppslige og psykiske plager samt tilrettelegging av menneskets livs- og arbeidsbetingelser, kan bevare og fremme god helse. Menneskets funksjon er avhengig av helsetilstand, personlighet og livsbetingelser. En ubalanse i disse faktorene kan utløse sykdom.
Hvordan diagnostiserer man i fysioterapi?
Ved diagnostisering tar fysioterapeuten opp en grundig sykehistorie der han stiller mange spørsmål om deg og ditt aktuelle problem og sykehistorie. Dette for å skape et helhetlig bilde av pasienten. Deretter undersøker vi ved hjelp av spesifikke tester for å lokalisere smertekilden og årsaken til denne. En første gangs konsultasjon tar en klokketime.
Hvordan behandler man i fysioterapi?
Fysioterapi er et selvstendig teoretisk og praktisk helsefag. Offentlig autorisasjon er nødvendig for å kunne arbeide som fysioterapeut. Fysioterapi er et lovfestet tilbud innen norsk helsetjeneste.
Fysioterapeuters kunnskap om, og erfaring med kroppen og dens behov og muligheter for bevegelse, er sentralt i yrkesutøvelsen. Den grunnleggende forståelsen baserer seg på viten om menneskets anatomi, fysiologiske funksjoner og bevegelsesutvikling.
Fysioterapi rettet mot kroppslige og psykiske plager samt tilrettelegging av menneskets livs- og arbeidsbetingelser, kan bevare og fremme god helse. Menneskets funksjon er avhengig av helsetilstand, personlighet og livsbetingelser. En ubalanse i disse faktorene kan utløse sykdom.
Behandlingen vi velger kommer an på de funn vi gjør under diagnostiseringen. Vi velger den behandlingsform som til en hver tid har best effekt på pasienten. Vanligvis varer en behandling 30 minutter.
|
I Fysioterapi egner seg ved: |
|
|
se forøvrig under Gode råd |
Hos oss kan du raskt få time. Vi har fysioterapeuter uten driftsavtale med kommunen, og som ønsker å hjelpe deg så raskt som mulig.
Ikke vent med å komme i kontakt med oss. Tidlig behandling gir bedre resultat!
PS! Det er ikke moms på massasje som terapiform! Det er nydelig for en stresset kropp! Bare ring oss på 23 21 38 00. Ha en fin dag!
Manuellterapi - er det noe for meg?
En manuellterapeut er en fysioterapeut med omfattende videreutdanning innen manipulasjon (normalisering av leddfunksjon, også kalt knekking på folkemunne).
Må man ha henvisning for å gå til en manuellterapeut?
Siden 1.1.06 fungerer manuellterapeutene som primærkontakter hvor pasienter kan komme uten henvisning fra lege, de kan rekvirere radiologiske undersøkelser og henvise til spesialist. Manuellterapeutene kan også sykemelde inntil 8 uker.
Hva gjør en manuell terapeut?
Manuellterapeuten undersøker smerter og skader i muskelskjelttsystemet. Et viktig fokus er å forstå årsakssammenhenger. På bakgrunn av de opplysninger man har, og funn man gjør ved undersøkelsen, stilles en diagnose. Manuellterapeuten lindrer smerter og demper stram muskulatur gjennom blant annet bløtvevs- og avspenningsteknikker, man løsner stive ledd gjennom manipulasjonsgrep, gir deg øvelser relatert til årsaksammenhengen, og som også virker forebyggende.
Studiet har nylig blitt et mastergradstudie ved universitetet i Bergen, og har stor anerkjennelse både nasjonalt og internasjonalt.
Lymfedrenasje
Hva er manuell lymfedrenasje?
Manuell lymfedrenasje er en spesialform innen klassisk massasje. Terapeuten som utfører denne behandlingsformen må være utdannet fysioterapeut eller massør.
Grunnleggende forståelse om menneskets anatomi og oppbygging av lymfesystemet er nødvendig. Terapeuten må være kjent med konsekvenser av et skadet eller sykt lymfesystem. Målet med manuell lymfedrenasje er å stimulere sammentrekningene i lymfebanene og forbedre lymfesirkulasjonen. I første fase arbeider vi med å få redusert hevelsen så mye som mulig. I andre fase jobber man med å bevare og forbedre resultatet fra fase 1, samt for å påvirke og minske dårlig sirkulert bindevev (fibrose).
- Fase 1 – ødemreduksjon
- Fase 2 – stabilisering og forbedring
Hva er lymfesystemets oppgaver?
Lymfesystemet er et transportsystem som jobber sammen med blodomløpet i kroppen og ivaretar kroppens immunforsvar. Blodomløpet er et lukket kretsløp, som består av arterier og vener. Arterier tilfører kroppens organer næring og oksygenrikt blod. Venene på sin side transporterer bort slaggstoffer og oksygenfattig blod fra organene. Stoffene som ikke blir transportert bort av blodsystemet tar lymfesystemet seg av.
Lymfesystemet består av større kar, mindre kapilærer samt lymfeknuter. Lymfesystemet begynner med små lymfekar som starter blind i kroppsvevet. Disse karene tar opp og transporterer bort lymfe og vevsvæske. Lymfe inneholder blant annet væske og proteiner, og er i motsetning til blod en klar væske. Lymfe føres til lymfeårene og deretter videre til de store lymfegangene, som til slutt tømmer seg i venene der lymfesystemet og blodomløpet føres sammen. Med andre ord har både venene og lymfeårene som oppgave å føre bort slaggstoffer.
Det vi vet, er at skader på lymfesystemet fører til at væske og proteiner blir liggende igjen mellom cellene ute i vevet. Når en kroppsdel hovner opp på grunn av oppsamling av lymfe i vevet, kalles dette lymfeødem.
Konsekvenser av et skadet eller sykt lymfesystem:
Det finnes flere årsaker til at lymfesystemet blir svekket. To hovedårsaker er:
- Lymfesystemet kan være defekt fra fødselen av. Når et medfødt svakt lymfesystem ikke lenger greier å transportere lymfevæsken i vevet, kan det oppstå et primært lymfeødem.
- Lymfesystemet er frisk og fungerer tilfredsstillende, men blir svekket av en skade eller operasjon. Skaden fører til at funksjonen i lymfesystemet svekkes, og dette kan være årsak til at et sekundært lymfeødem oppstår.
Det finnes ulike stadier av lymfeødem:
- Stadium 0 (latent stadium): Ødemet er ikke synlig. Lymfetransporten er nedsatt men kroppen klarer fortsatt og kompensere.
- Stadium 1 (reversibelt stadium): Lymfesystemet er overbelastet, og det utvikler seg en proteinrik myk hevelse i ødemområdet. Ødemet påvises ved at fordypning etter fingertrykk ikke forsvinner. Hevelsen går tilbake når en legger arm eller bein høyt.
- Stadium 2 (spontant irreversibelt stadium): Hevelsen varer ved og det kommer til en ansamling av bindevev, som kalles fibrosering.
- Stadium 3 (elefantiasis): Hevelsen er svært kraftig, huden er hard, og man kan se overskudd av vev. Det er høy risiko for å få rosen (erysipelas) og utvikler sår.
Psykomotorisk fysioterapi
Psykomotorisk fysioterapi er en metode som omfattes av massasje, spesifikke kroppsbevegelser og noe samtale.
Pusten er viktig og bestemmer doseringen ved psykomotorisk behandling. Ved å tilføre pasienten et lite smerteknip i muskulaturen ønsker man å få frem pasientens spenningsmønster ved ubehagelige opplevelser. I et empatisk og behagelig terapeutisk klima lærer pasienten å finne frem til riktige måter å takle spenninger og ubehag på.
Hvem er det som kan ha nytte av psykomotorisk fysioterapi?
Har du økte eller reduserte muskelspenninger på grunn av feil arbeidsstilling, uheldige vaner eller lettere emosjonelle problemer, er psykomotorisk fysioterapi å anbefale. Ved å redusere kroppslig motstand og derigjennom få lettere tilgang til følelser, vil pusten kunne utfolde seg og optimaliseres slik at smertefrihet eller redusert smerte vil kunne oppnås.
Må man ha henvisning til psykomotorisk fysioterapi?
Ja, du må ha henvisning, men den kan like godt skrives ut av en kiropraktor, manuell terapeut eller lege. Kiropraktorer og manuell terapeuter (det er fysioterapeuter med videreutdanning i manipulasjon av blokkerte ledd) fikk retten til å henvise til spesialister eller radiologiske undersøkelser den 01.01.06. Dessverre har vi for tiden ingen tilbud innen psykomotorisk fysioterapi.
Massasje eller aromaterapi?
Her på Majorstuen Osteopati og Kiropraktikk tilbyr vi også fysikalsk massasje som utføres av en av våre fysioterapeuter. Vi har også terapeuter med spesialutdannelse i massasje og aromaterpi.
Massasjen gir en følelse av velvære og avslapning og øker sirkulasjonen i kroppen. Den er avstressende, urodempende og er en motivasjonsfaktor for å holde vonde muskler i sjakk. Massasje forebygger skader og gir økt velvære og energi. I tillegg påskyndes heling av skader.
Hva er aromaterapi?
Aromaterapi er en behandlingsform som kan minne om massasje som gis overalt på kroppen i dempet belysning, levende lys og avslappende musikk. Aromaterapien gir på rygg, nakke, mage og ekstremiteter. Ja, helt ut til den ytterste fingerspiss til den ytterste tåspiss dersom det er ønskelig. De medisinske oljene som benyttes tilpasses den enkeltes behov.
Kosttilskuddet glukosamin ved revmatisme eller leddgikt
07.02.01. En oppsiktsvekkende studie viser at kosttilskuddet og legemiddelet glukosamin bremser utviklingen av leddgikt eller revmatisme. Medisiner som revmatikere bruker i dag lindrer plager, men påvirker ikke selve sykdommen.
Mange revmatikere bruker smertestillende og betennelsesdempende medisiner som har uheldige bivirkninger som magebesvær og blødninger i magesekken. Sykdomsutviklingen bremses ikke, men legemidlene demper symptomene.
I Belgia ble det gjort et studie på 212 personer som hadde leddgikt i knærne. Halvparten av pasientene ble behandlet med glukosaminsulfat, mens den andre halvparten fikk narremedisin eller placebo. Pasientene ble fulgt opp over en periode på tre år. Digitale røntgenbilder ble brukt for å dokumentere effekten av kosttilkuddet.
Resultatet av studiet viser at de pasientene som spiste glukosamin ble bedre både av smerter og stivhet. De som tok narrepiller ble verre i løpet av den perioden studiet gikk over.
Andre studier viser at glukosamin også virker betennelsesdempende og kan gjenoppbygge ny brusk. Det er proteinet proteoglykaner som gjør brusken slitesterk, og kroppen bruker glukosaminet i oppbyggingen av dette proteinet.
Glukosamin selges som et kosttilskudd i mange land, men i Norge regnes det som et legemiddel og er derfor reseptpliktig. Nordmenn kan ta inn produktet fra utlandet til eget forbruk. Kosttilskuddet går under navn som chondroitin, glucosamin og det syntetiske glucosaminsulfat.
Kombinasjonspreparater av glukosamin og kondroitin som er gode kan bestilles via EØS-land hvor det er reseptfritt. "3 for ledd" er et meget godt produkt som også har en smertelindrende effekt på grunn av svovelforbindelsen MSM. Du kan anskaffe deg dette via Internettadressen www.carepharma.net, eller på telefon 815 59 915.
Til orientering vil vi også få nevne at gurkemeie, ingefær; og hvitløk har god betennelsesdempende effekt på leddbetennelser.
Kilde: tv2.no 30.06.2005/Hjemmet nr. 14/05
| << tilbake til Fysioterapi | Fysioterapilenker >> |